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ざつがくしてます☆ by ゆうはん

2020-02-22から1日間の記事一覧

踵で走らない「フォアフット走法」

世界のトップ選手の走り方で、踵をあまり使わない「フォアフット走法」という着地法があると知って、お取り寄せしました。ランニングの方法が中心のスポーツ書籍かと思ったら、ナイキさんの厚底シューズ「ヴェイパーフライ」について詳しく書かれていてびっ…

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