中国武術、垂直の壁を駆け上がる軽身功。壁走りの練習方法が興味深いです。身軽さを養う稽古をしていれば、壁も走れるようになるのですね。具体的な訓練が紹介されていましたが、とてもシンプル。立てかけた板の傾斜を少しずつ変えていくのがコツらしい。 例…