中国武術には、戦うために必要な身体技術として、走力や跳躍力といった身体能力の強化も行っているとのこと。アスリートのように、様々な体の使い方を鍛錬されているそうですね。 とくに印象的なのが、ジャンプ力の強化などを行う軽身功の修行。「飛檐走壁(…
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