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『少林寺拳法 柔法のコツ 〈DVDでよくわかる!〉 』を読む

 

 

 

 

少林寺拳法 柔法のコツ 〈DVDでよくわかる!〉 

SHORINJI KENPO UNITY (監修), 少林寺拳法連盟 (編集)

asin:9784583110530

 

 

少林寺拳法さんの投げ技、逆関節を極める技に特化した書籍。写真メインの解説もわかりやすいですが、付属のDVDに収録されている映像で実際の動きも学べて、両方あわせてとてもわかりやすいです☆