カラダのことはわからない

健康・運動・食事・ダイエットの日記

2018-09-21から1日間の記事一覧

重みを支える骨格

「重み」を力として使えるのも、骨格があるからで、もし人間に骨格がなかったら、この原理自体が成り立たなくなります。 地上に直立して生活し、「動き」においても、「力」においても合理的な身体運動を行えるのは、すべて骨格を有しているからです。 「動…