まず、新聞紙を用意します。通常は一枚が二つ折りになっていますから、この二つ折りになった一枚の新聞から始めることにします。 この新聞を上から吊るすか、人に新聞紙の上の部分だけもってもらいます。その新聞紙に向かって拳を突き出します。 スピードと…