カラダのことはわからない

健康・運動・食事・ダイエットの日記

2018-09-18から1日間の記事一覧

崩しの方法

重心の基底面から重心をはずして、その者の力学的安定を崩すことが「崩し」の実体である。 その際に相手の肘の位置をどう操作するかという技術がこれに深く関わっていると述べた。 (中略) その具体的な方法が、相手の足の「小指外側への重心操作」である。…