カラダの研究

理想の体をつくる習慣、動きを変える考え方を求めて

2018-06-23から1日間の記事一覧

だれでも楽しく上達 ボルダリング / 野口啓代

【DVDでよくわかる】だれでも楽しく上達 ボルダリング (LEVEL UP BOOK with DVD) 本屋さんで出会ったボルダリングの書籍。手に取ってパラパラと立ち読み、写真が大きいのでわかりやすい印象でした。付属のDVDでどんな映像が見られるのか気になって、その…